1月 15,2007
成甲書房
売り上げランキング: 2268
自己啓発本でよく言われることが簡潔にまとめられている。
とくに内容が深い本じゃないけど、挑戦する気持ちを持ち続けるにはどうしたらいいかということがメインに書かれています。落ち込んだときとかにさらっと読むといいかな
フレーズで気に入ったものを抜き出します。
成功は正しい判断の結果であり、正しい判断は経験の結果である。そして経験は、ほとんどの場合、誤った判断の結果である。
これは真理だと思う。
常にこの質問を自分に問いかけて常にマイナス思考にとらわれないようにするべきだということ。
■朝のパワーアップクエスチョン
1.今の人生で「幸福なこと」はなんだろう？どんな点が幸福なのだろう？そのことでどんな気分になれるだろう？2.今の人生で「ワクワクすること」はなんだろう？どんな点でワクワクするのだろう？そのことでどんな気分になれるだろう？
3.今の人生で「誇れるもの」はなんだろう？どんな点が誇れるのだろう？そのことでどんな気分になれるだろう？
4.今の人生で「感謝できること」はなんだろう？どんな点が感謝できるのだろう？そのことでどんな気分になれるだろう？
5.今の人生で「楽しいこと」はなんだろう？どんな点が楽しいのだろう？そのことでどんな気分になれるだろう？
6.今の人生で「打ち込めるもの」はなんだろう？どんな点が打ち込めるのだろう？そのことでどんな気分になれるだろう？
7.今の人生で「誰を」愛しているだろう？「誰が」私を愛してくれているだろう？どんなてんんが私を愛情豊かにしてくれるのだろう？そのことでどんな気分になれるだろう？
■夜のパワーアップクエスチョン
1.今日は何を「与えた」だろう？どんな点で与える側にまわっただろう？2.今日は何を「学んだ」だろう
3.今日はどんな点で人生の価値を高めただろう？将来への投資として、今日をどのように使えばいいだろう？
グルワできつかった先週は夜にこの３つを思い浮かべながら、寝るといい感じで寝つけてました。
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